如果您想在微视中停止上传视频，可以按照以下步骤操作：
1. 打开微视应用，在首页滑动到左侧导航栏，点击“我”的图标。
2. 进入“我”的页面后，点击右上角的“设置”按钮。
3. 在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，并点击进入。
4. 在“账号与安全”页面中，点击“隐私设置”选项。
5. 在“隐私设置”页面中，再次点击“上传设置”。
6. 在“上传设置”页面中，关闭“自动上传到相册”选项即可。
如果您在QQ中分享视频后显示上传了微视，可以按照以下步骤关闭：
1. 打开QQ应用，在主界面右下角点击“我”的图标。
2. 进入“我”的页面后，点击右上角的“设置”按钮。
3. 在“设置”页面中，找到“隐私”选项，并点击进入。
4. 在“隐私”页面中，找到“我在微视上可见”选项，并关闭它。
关闭这个选项后，您的微视上传视频分享就不会再出现在QQ上了。
