请问您需要中文的回答吗?如果是,请参考以下步骤:
步骤1:开启小米手环,进入手环主界面。

步骤2:打开手机上的“小米运动”APP,并登录您的账号。
步骤3:点击APP首页的小米手环图标,进入手环设备管理页面。
步骤4:点击“绑定设备”,并选择您要绑定的小米手环型号。
步骤5:按照提示,将手环放至手机旁边,以进行绑定操作。
步骤6:绑定成功后,您可以在小米运动APP中查看手环的运动数据,并与微信好友进行分享。
若您需要视频教程,您可以在优酷网站上搜索“小米手环怎么绑定微信运动视频”,会有相应的视频教程供您参考。